Toată lumea știe că cititul este important, dar v-ați întrebat vreodată de ce?
Unul dintre cele mai importante motive pentru care citim cărți este pentru că se acumulează cunoștințe noi și ne facem mai bogați mintal cu fiecare carte citită. Cărțile sunt o sursă bogată de informații pentru noi înseși și pentru cei din jur.
Cititul are un efect pozitiv și asupra corpului. O carte poate relaxa mai bine decât o plimbare în parc sau decât atunci când ascultăm muzică. Conform studiilor efectuate, sa aflat ca cine citește mai mult are un nivel scăzut al stresului.
Cititul are efecte pozitive asupra creierului; dacă ești în permanență stimulat, la nivel mental și antrenezi creierul, păstrându-l activ, asta poate preveni demența și chiar boala Alzheimer. Creierul este un mușchi asemenea celorlalți din corpul uman și exercițiile mintale îl mențin sănătos și puternic.
Cu fiecare carte citită noi memorăm personaje, trecutul lor, spațiul, acțiunea, conflictul, intriga tot ce se descrie în această carte. Creierul înregistrează toate acestea, memoria devine mai bună, mai eficientă și mai bogată.
Cititul îmbunătățește vocabularul. Cuvintele noi, termenii, dialecte, stiluri de scriere întâlnite în cărți. Cu un vocabular amplu și o scriere pe măsură, comunicarea va fi la fel de complexă, ceea ce ne ajuta să relaționăm mai bine cu cei din jur și să devenim mai înțelepți.
Viața și stilul din ziua de azi este aglomerată, și atenția noastră este îndreptată în direcții diferite în fiecare zi pe măsură ce încercăm să facem mai multe sarcini în același timp. Efectuând activități multi-tasking ele pot duce la un nivel ridicat de stres și la o productivitate scăzută. Când citim o carte, toată atenția noastră se concentrează pe ceea ce citim. Ochii și gândurile noastre sunt scufundate în detaliile povestirii. Dacă veți citiți cel puțin 20 de minute în fiecare zi, veți fi uimiți de cât de concentrați veți fi pe parcursul zilei.
Să știi că cititul ne ține ocupați și de asemenea ne ajută să ne petrecem timpul într-un mod cât mai favorabil. Și nu doar că ne distrage de la problemele pe care le avem, dar ne ferește și de monotonia zilnică. Cărțile sunt surse excelente de recreere și reprezintă un mod prielnic de a scăpa de plictiseală. Și cum ele creează lumi noi și nemaivăzute, tu vei fi mult mai relaxat și mai revitalizat.
-Ce zici?
-Te-am convins să începi să citești o carte ?
-Ești gata pentru o aventură și un proiect minunat?
Vino cu noi în lumea cărților, vino în proiectul #MameDigitale_TeProvocLaOCarte
Indiferent dacă îți dorești să citești, sau poate vrei să împarți o carte utilă cu cineva și so oferi unei femei.
Te așteptăm într-o comunitate de femei minunate!
Fii inspirația cuiva, fii un exemplu, începe să citești, fii mai bogată!
